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dafa888手机版入口-这个孕周的2项产检很关键,身体也会有2种不适,孕妈要注意别大意

2020-01-11 16:08:29

dafa888手机版入口-这个孕周的2项产检很关键,身体也会有2种不适,孕妈要注意别大意

dafa888手机版入口,怀孕24周,胎儿长30厘米,重量590g。子宫增大,肚子已经有模有样了。

很多孕妈妈会感觉肚子有些笨重、体重增加,身体变得不那么自如。胎儿也马上进入猛涨期,需求的营养更多,孕妈妈有时会感觉营养不足,身体有些支撑不住。所以,24周的孕妈妈该注意的事项也不简单,具体来看一下。

怀孕24周,身体迫切需要的就是铁和钙。如果发现头晕、头疼,那很可能是缺铁,如果发现小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛、骨盆疼痛等问题,那就是缺钙了。

1、补铁的方法最有效的就是补充铁剂,当你身体有感觉的时候说明缺铁非常严重,一定注意到医院产检,检查血常规,看血红蛋白的数值。如果血红蛋白浓度低于115g/l,则为贫血,按照医生的要求补充和适量的铁剂。

另外,平时一定注意食补,通过吸收血红素铁改善身体状况。含铁最高的食物有动物肝脏、牛肉、猪肉等廋肉。蔬菜、水果、大枣中含铁非常少,而且是非血红素铁,能被人体吸收的寥寥无几。

2、补钙的方法最建议的还是食补,多吃牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、带骨的小鱼、虾皮等食物,就会很好的改善身体缺钙情况。如果实在缺钙严重,也可以考虑吃钙片来补充,建议不要吃太多,一天1片即可。

怀孕24周,由于基础代谢率会增加20%,孕妈妈容易出汗,容易热,比较耐寒,但是一定不要大意,该保暖还是要保暖。

注意做好头部、腹部、脚部和关节部位的保暖工作,防止感冒。一旦感冒,很大程度上要服药,对胎儿多少都会有些影响。所以,做好保暖工作尤为重要。

怀孕24周左右,乳房会分泌乳汁,分泌物也会增多,要注意身体清洁工作。

1、清洁乳房

洗澡时将分泌出的乳汁轻轻擦拭,不要挤压乳房,防止出现乳腺炎症。如果发现乳头凹陷的问题,也要注意进行牵拉,为以后哺乳做好准备。

2、清洁私密部位

阴道分泌物也会增多,让孕妈妈感觉不适。注意进行日常的清洁,勤换内衣,保持卫生,防止尿路感染或者阴道感染问题。

怀孕24周有两项重要的产检不要错过

1、大排畸检查

大排畸是孕期重要的检查之一,是对胎儿外观畸形的排查,包括头面部、内脏器官等检查,可以排除唇裂、脊柱裂、无脑儿等畸形。

2、糖筛

糖筛是针对妊娠期糖尿病的检查,很多孕妈妈在孕中期以后会患有妊娠糖尿病,对胎儿发育不利,所以要进行排查,消除隐患。

怀孕24周,比较重要的事项就是这些了,你认为还有哪些需要补充的吗?一起来讨论吧!